Een goede voorbereiding is het halve werk! Wij helpen je naar een topprestatie tijdens de 4 Mijl van Groningen. In 6 weken tijd zorgen wij ervoor dat je goed voorbereid aan de start staat. 6 keer wordt er samen getraind. De deelnemers ontvangen een trainingsschema van 6 weken, met in totaal 18 trainingen.
- Looptechniek
- Materiaal testen
- Trainen op hartslag
- Interval training
Duur: 6 weken
Verzamelpunt: RunX Groningen
Trainingslocatie: Stadspark Groningen
Kosten: € 30,00
Schrijf je in via deze link
