Met veel superzachte DNA LOFT-demping onder de voeten, levert de Brooks Glycerin 19 kilometer na kilometer eersteklas comfort.
Meer DNA LOFT dan ooit voor extreme zachtheid onder de voeten.
Bijgewerkte materialen in het bovenwerk van mesh zorgen voor een betere pasvorm.
Nieuws
NIEUW de Brooks Glycerin 19
#RunX op Instagram
We vlogen door het Stadspark gisteren met de snelle Endorphins van Saucony aan onze voeten! ๐ฅ๐๐ปโโ๏ธ๐๐ผโโ๏ธ
Gisteren een top run met @debrunchclubgroningen
๐๐ฒ๐ป ๐ด๐ผ๐ฒ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฎ๐ฟ๐บ๐ถ๐ป๐ด-๐๐ฝ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ต๐ฒ๐ ๐ต๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ผ๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐๐ผ ๐ฅ๐
Een goede warming-up is essentieel voor een fijn rondje hardlopen. Zo voorkom je namelijk blessures, en verbeter je jouw hardloopprestaties.
Hoe pak je een warming-up aan?
- Begin met een stevige loop om je spieren op te warmen en het risico op blessures te verkleinen.
- Voer daarna gerichte oefeningen uit voor je hamstrings, kuiten, beenspieren en bilspieren om alles goed voor te bereiden.
- Vergeet ook de cooling-down niet: even cruciaal voor herstel en het voorkomen van blessures!
Lees meer tips voor een goede warming-up of kom langs in jouw RunX-winkel voor advies over jouw hardlooptraining. ๐ฌ
๐ Link in bio
#runx #runxtilburg #runxhaarlem #runxgroningen #runxtwente #runxapeldoorn #runxzaandam #hardlopen #warmingup #blessurepreventie #hardlooptraining #kuitspieren #hamstrings
Koffie in de hand, Saucony`s aan de voeten, en de kilometers vlogen voorbij! โ๐
Gisteren was een geweldige run!
๐ธ @wouterbrem
๐ฆ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐๐ผ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ป๐ด ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ต๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป: ๐๐ผ ๐ต๐ผ๐๐ฑ ๐ท๐ถ๐ท ๐ท๐ฒ ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐ด๐ถ๐ฒ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฟ๐ฎ๐ฎ๐ฑ ๐ผ๐ฝ ๐ฝ๐ฒ๐ถ๐น ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐๐ต๐ผ๐ป โก๏ธ๐
Sportvoeding, zoals energiegels, is rijk aan koolhydraten en elektrolyten. Je neemt de gels makkelijk mee tijdens het hardlopen en vult jouw energiereserves zo eenvoudig aan tijdens de wedstrijd. Hoe beter jouw energievoorraad, hoe langer je een goed tempo volhoudt. Op deze manier presteer je optimaal tijdens de marathon.
Kom langs in jouw RunX-winkel en we adviseren je over sportvoeding tijdens je training en de marathon zelf. ๐๏ธ
๐ Link in bio
#runx #runxtilburg #runxhaarlem #runxgroningen #runxtwente #runxapeldoorn #runxzaandam #hardlopen #marathon #marathonlopen #marathonvoorbereiding #sportvoeding #energiegels
Wat een heerlijke ochtend!
Tijdens een hele gezellige socialrun testten we vanochtend samen met @runcoffeeclub de nieuwste schoenen van @saucony_eu ๐ Super!
๐ธ @wouterbrem
โ๐๐ฒ ๐ต๐ผ๐ฒ๐ณ๐ ๐ป๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ป๐ฒ๐น ๐๐ฒ ๐ด๐ฎ๐ฎ๐ป, ๐ท๐ฒ ๐บ๐ผ๐ฒ๐ ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ผ๐ป ๐ด๐ฎ๐ฎ๐ปโ ๐๐โโก๏ธ
Begin je net met hardlopen en stel je nog geen records in tijd of afstand? Laat je niet ontmoedigen! Elke keer dat jij je hardloopschoenen aantrekt, behaal je als beginner een overwinning! Keep running! ๐ช
#runx #runxtilburg #runxhaarlem #runxgroningen #runxtwente #runxapeldoorn #runxzaandam #hardlopen #hardloopquote #hardloopmotivatie
Dit foutbericht is alleen zichtbaar voor de WordPress admins
Er is een probleem met je Instagram feed.
Fout: er zijn geen verbonden accounts voor de gebruiker 17841403169786285, 17841409361150239, 17841407304909044.
