Blessurepreventie

Hardlopen is één van de meest populaire sporten die door mensen over de hele wereld worden uitgevoerd.Daarbij groeit het aantal mensen die gaan hardlopen nog steeds. Mensen zoeken een gezonde manier om hun levensstijl te verbeteren, zoals het gewicht onder controle houden. Daarnaast is hardlopen relatief goedkoop en kan het gemakkelijk ingepland worden.
Belangrijker is dat bij hardlopen belangrijke risicofactoren als hartfalen worden verkleind.Helaas zijn er wel een heel aantal andere klachten die bij hardlopen kunnen ontstaan en veel voorkomen.

Veel voorkomende blessures

  • Scheenbeenklachten
  • Achillespeesklachten
  • Voetklachten:
  • Knieklachten
  • Illiotibialis bandklachten (lopersknie)
  • Enkelklachten
  • Spierscheur (Hamstrings en Quadriceps)

In ons assortiment hebben we een ruim aanbod producten die u kunnen helpen bij deze klachten.